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Craniosacrale Balance bei Jugendlichen

Die Cranioscrale Methode bei Jugendlichen angewendet kann Ängste/Ängstlichkeit reduzieren, hilft Stress abzubauen, reguliert Schlafstörungen, vermindert Symptome wie Schmerzen als Folge von An- und Verspannungen, fördert Entspannung und Vitalität und steigert das Wohlbefinden.

Der Nutzen zeigt sich in Stressabbau und Entspannung, verbessertes Stress- Coping
, Verminderung von Angst, Ängstlichkeit
, Unterstützung bei schulischen Leistungsanforderungen und altersbedingten Entwicklungsprozessen, 

Hilfe zur Selbsthilfe
.

Oft ist es für Jugendliche schwierig, ihren eigenen Energiehaushalt einzuschätzen. Emotionen und Stress verursachen flache Atmung, Anspannung der Muskulatur, Bauchschmerzen, Rückenschmerzen, Nackenschmerzen usw. und daher auch Störungen im Energiefluss. Craniosacralbehandlungen harmonisieren den Energiefluss, das Bewusstsein für Körperwahrnehmung und Emotionen wird verstärkt. Das verbesserte Körpergefühl lässt die Jugendlichen rascher bemerken, wenn sie wieder in alte Muster fallen. Durch einfache stressabbauende Techniken lernen sie dem entgegen zu steuern. Ungleichgewichte im Energiesystem werden schneller und effizienter ausgeglichen, Entspannungsprozesse setzen rascher ein.

Es ist sehr schön, dass Jugendliche eine Behandlungsmethode, die auf Berührung, Achtsamkeit, Zuwendung, Akzeptanz, Wertschätzung, Vertrauen und Respekt basiert, kennen lernen können und so begeistert annehmen.